Entraînements en piscine

Préparation au N1

Cette activité est prévue pour les débutant(e)s.

Le but est les préparer au niveau 1 (qualification PE20) de plongée.

Les participant(e)s aident périodiquement au regonflage des blocs (les amener et les récupérer à un magasin partenaire du club).

Handisub

Cette activité est prévue pour les personnes en situation de handicap.

Le but est de les préparer à niveau de plongée adapté à leur pratique.

Technique fond et surface

Cette activité est accessible à tous les niveaux de plongée.

Elle a pour but de réaliser des exercices avec ou sans les blocs de plongée, toujours dans un intérêt pédagogique.

Les participant(e)s aident périodiquement au regonflage des blocs (les amener et les récupérer à un magasin avec lequel le Club est en compte).

Physique

Cette activité est accessible à tous les niveaux de plongée.

Elle a pour but d'entretenir sa condition physique.

On y pratique la nage avec palmes, mais aussi l'apnée.

Physique performance

Cette activité est accessible à tous les niveaux de plongée.

Elle est destinée à progresser sur sa condition physique régulièrement et tout au long de l'année.

On y pratique la nage avec palmes intensive.