Entraînements en piscine
Les entraînements ont lieu à la piscine Saint Exupéry, 11 Rue Pétrus Sambardier, 69004 Lyon.
Ligne d'eau | Encadrant(s) du mardi | Encadrant(s) du vendredi |
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L1 - Prépa N1Cette ligne d'eau vise à préparer le niveau 1 de plongée. |
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L2 - Nage et scaphandreCette ligne d'eau a pour but de s'entraîner à la nage mais également quand cela est possible de faire une séance avec les blocs de plongée (exercices ludiques, exercices de perfectionnement peuvent être programmés). En bref, on y nage et pratique le bloc. |
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L3 - Nage force tranquilleCette ligne d'eau est destinée à entretenir sa condition physique et ses compétences de plongeur. On y pratique avant tout la natation. |
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L4 - Nage intenseCette ligne d'eau est destinée à progresser sur sa condition physique, par exemple en vue des niveaux 3 et 4 de plongée. On y pratique la natation à un niveau poussé. |